菊苣纖維、菊苣纖維豆漿、菊苣纖維腹瀉在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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菊糖（inulin），又被稱作菊粉，是目前市面上最廣泛使用的膳食纖維之一，用途包含作為益生元、脂肪替代物、甜味劑、開發功能性食品等。菊糖是一種水溶性 ...

菊糖是一種常見於各種蔬菜中的可溶性纖維，它屬於一類被稱為果聚醣的碳水化合物，表示它們由果糖分子組成，而這些分子會特別連接在一起以防止在小腸內被消化。菊糖不會被 ...

菊苣纖維又叫做菊糖（inulin），是一種水溶性纖維，就像其他的膳食纖維一樣，因為人體沒有相關的消化酵素，攝入人體後不會被身體吸收，而是排出體外，作為 ...

菊苣纖維被推薦的實證功效、好處有哪些？ · 改善消化系統健康和緩解便秘 · 促進減肥 · 控制糖尿病 · 改善礦物質吸收和骨骼健康 · 預防結腸癌.

菊糖也稱為菊苣纖維，是植物的一種多醣體，主要由果糖聚合而成，植物性多醣體最為人所熟知的就是澱粉，因此也有人將功能類似的菊糖稱為菊粉。許多植物中都含有菊糖 ...

菊苣纖維是一種由菊苣的根所製成，又稱菊粉或是菊糖，常見利用於食品工業中的食品添加物，你常常看到的某品牌的油切綠茶或是無糖高纖豆漿就是添加菊苣 ...

菊糖是一種天然多醣類，又稱為「菊苣纖維」或「菊寡糖」，此項食品原料主要來自菊苣（Chicory）根部萃取。菊糖是種人體無法吸收的可溶性纖維，搭配水食用後，通過腸胃 ...

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國外研究發現膳食纖維可能引發肝癌，但事實上是人工的水溶性纖維才有可能導致肝癌，而且目前是動物實驗的階段，至於天然食物的纖維會否致癌，目前還沒有進一步的研究。

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