菊苣纖維 GI、菊苣纖維豆漿、菊苣纖維腹瀉在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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另外，也有研究指出膳食纖維能減緩食物的澱粉分解而降低GI值，所以在餐食加入膳食 ... 常見的膳食纖維保健素材有菊苣纖維（inulin）、難消化性麥芽糊 ...

菊糖會這麼受到矚目並不令人意外，據說這種可溶性纖維有一系列健康益處，包括改善血糖控制、體重控制和消化系統健康。那實際上的情況是如何呢？在這篇 ...

GI 值. 35.6. 34. 無標示. 無標示. 無標示. 膳食纖維. 4g /罐. 3g /罐. 不含纖維. 1.8g /份. 2.1g /份. 滲透壓Osm/kg. 570(1c.c/2kcal) ... 含菊苣纖維、果寡糖.

菊苣纖維又叫做菊糖（inulin），是一種水溶性纖維，就像其他的膳食纖維一樣，因為人體沒有相關的消化酵素，攝入人體後不會被身體吸收，而是排出體外，作為 ...

由於菊苣纖維（inulin）與難消化性麥芽糊精（fibersol-2）具有易溶、無色、無味的特性，且實證研究最多，所以成為市面上最常見的膳食纖維保健素材，像是 ...

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近幾年來，無麩質、低GI、生酮、減醣產品的開發在烘焙市場成為一個話題趨勢，為了 ... 菊苣纖維又稱菊糖(INULIN)為其中可應用原料之一，是從菊苣中萃取出來，屬於水溶 ...

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