吃什麼肉不 會胖、減肥吃牛肉、羊肉減肥法在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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2021年5月21日 — 每100克雞肉含蛋白質高達23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益於人體健康,也不會引起肥胖。