黑咖啡加牛奶拿鐵、拿鐵咖啡好處、咖啡加奶壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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營養師表示，咖啡加牛奶不等於補鈣，但是，懂得喝黑咖啡、牛奶的順序，才是聰明的補鈣方法；至於愛喝咖啡拿鐵的上班族，也不用痛苦割愛，適度將咖啡 ...

... 兌換卷平常咖啡只喝拿鐵的我疑惑了… 請問如果我換了美式那自己加牛奶下去就是7-11賣的拿鐵嗎？ ... 不過黑咖啡加牛奶算是拿鐵沒錯~ 09/01 22:24.

美式咖啡是濃縮咖啡加水稀釋而成的咖啡，因咖啡含量比較多，故咖啡因含量也比較高；而常聽到的拿鐵、卡布奇諾、摩卡及焦糖瑪奇朵咖啡等都是加了牛奶的咖啡 ...

喝咖啡時，你喜歡加糖、加奶還是享用原味的黑咖啡？ ... 拿鐵中常見的比例是一份濃縮咖啡、四份牛奶、一份奶泡，會根據咖啡師的風格和喜好而有所 ...

咖啡加牛奶製成咖啡拿鐵口感佳受歡迎添加牛奶過量小心熱量增加. 喝咖啡人口成長迅速，讓人瞠目結舌。咖啡作為深受大眾喜愛的世界三大飲料之一 ...

不对的！美式咖啡= 意式浓缩咖啡+ 水; 拿铁咖啡= 意式浓缩咖啡+ 牛奶. 意式浓缩咖啡（Espresso）是指用意式咖啡机萃取出来的咖啡液。其萃取原理是，用高压将热水推过 ...

首先最重要的是咖啡不能加糖，必須喝黑咖啡，因為熱量比較低。切記，不要為了順口，降低苦味，而有習慣喝咖啡加糖、加牛奶等，如此一來，熱量會大幅提高， ...

喝咖啡可能導致骨質流失，主要是因為咖啡有利尿作用，而咖啡中所含的草酸會和鈣質結合而排出體外，所以，不論是喝拿鐵咖啡，還是黑咖啡，如果在攝取過量的 ...

如果擔心熱量，Stella營養師認為，不加奶和糖的黑咖啡會是比較好的選擇，一包8公克 ... 每家店咖啡的調配方法不同，有的拿鐵只是咖啡加牛奶，有的還會加奶泡；而一樣是 ...

2020年9月24日 — 陳醫師提醒大家，以拿鐵取代牛奶這個想法是錯誤的，因為我們喝到的拿鐵裡面有可能加的不是真正的牛奶，可能添加的是奶精或者奶粉類不含有鈣的化學成分； ...