黑咖啡加牛奶熱量、黑咖啡功效、黑咖啡熱量表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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含奶咖啡因為添加了鮮奶，而240毫升的全脂奶就有150大卡熱量，所以含奶咖啡的熱量遠高於黑咖啡。特別是除牛奶外，還加了巧克力糖漿和鮮奶油的摩卡 ...

咖啡粉本身幾乎沒有什麼熱量，故如果擔心熱量的人，不加奶和糖的黑咖啡會是比較好的選擇，但如果加了奶精和砂糖的話，熱量就會增加(一包糖約8公克， ...

．熱量方面咖啡粉本身幾乎沒有什麼熱量，故如果擔心熱量的人，不加奶和糖的黑咖啡會是比較好的 ...

但是，問題來了，為了讓拿鐵好喝，根據不同的咖啡豆，添加牛奶的比例可能超過黑咖啡的三倍，這就代表除了熱量可能較高外，咖啡本身的原味也可能被蓋掉。舉 ...

年長者喝咖啡死亡風險低降低乳癌、肝癌風險 5種咖啡熱量,PTT,dcard. ... 看更多：拿鐵先加咖啡還是加牛奶？各式咖啡飲品 ... 為什麼喝黑咖啡不會胖？

咖啡粉本身幾乎沒有什麼熱量，故如果擔心熱量的人，不加奶和糖的黑咖啡會是比較好的選擇，但如果加了奶精和砂糖的話，熱量就會增加(一包糖約8公克，熱量爲 ...

營養師余朱青表示，咖啡粉本身熱量低，讓熱量暴增的，都是加入咖啡裡的「添加物」，例如拿鐵咖啡是濃縮咖啡加牛奶。以摩卡咖啡作為例，裏面添加的牛奶 ...

基本上，咖啡本身是沒有熱量的，一杯咖啡的卡路里有多高，端視你加了什麼東西進來？一. 拿鐵咖啡或卡布奇諾咖啡這兩種咖啡會加牛奶，咖啡只佔1/3， ...

牛奶的成分主要是蛋白质，不能超过每天总热量的20%。除了牛奶，还有鱼类，瘦肉，蛋白，豆制品等等。严格限制脂肪的摄入，特别是动物 ...

什麼都不加的黑咖啡，熱量相當低，加水稀釋後就成了常見的美式咖啡，一杯熱量僅有 ... 拿鐵有一半以上是牛奶，因此熱量會較美式咖啡來得高，平均一杯熱量為225大卡。