黑咖啡加牛奶、黑咖啡加豆漿、咖啡加牛奶傷肝在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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答案是水或牛奶／奶泡。 △黑咖啡vs.加了牛奶的咖啡專家一張圖告訴你. 美式咖啡是濃縮咖啡加水稀釋而成的咖啡 ...

含奶咖啡因為添加了鮮奶，而240毫升的全脂奶就有150大卡熱量，所以含奶咖啡的熱量遠高於黑咖啡。特別是除牛奶外，還加了巧克力糖漿和鮮奶油的摩卡 ...

咖啡加牛奶製成咖啡拿鐵口感佳受歡迎添加牛奶過量小心熱量增加. 喝咖啡人口成長迅速，讓人瞠目結舌。咖啡作為深受大眾喜愛的世界三大飲料之一 ...

其實食品藥物管理署在食藥闢謠專區就提到，根據世界衛生組織（WHO）建議，乳品與含咖啡因飲品應避免一同飲用，牛奶中的鈣質會與咖啡所含的草酸結合而排出 ...

但是，問題來了，為了讓拿鐵好喝，根據不同的咖啡豆，添加牛奶的比例可能超過黑咖啡的三倍，這就代表除了熱量可能較高外，咖啡本身的原味也可能被蓋掉。舉 ...

陳醫師提醒大家，以拿鐵取代牛奶這個想法是錯誤的，因為我們喝到的拿鐵裡面有可能加的不是真正的牛奶，可能添加的是奶精或者奶粉類不含有鈣的化學成分； ...

咖啡粉本身幾乎沒有什麼熱量，故如果擔心熱量的人，不加奶和糖的黑咖啡會是比較好的選擇，但如果加了奶精和砂糖的話，熱量就會增加(一包糖約8公克，熱量為 ...

釣出大批咖啡愛好者分享，除了鮮奶、奶精之外還有很多內行喝法。 ... 好喝的咖啡」、「黑咖啡一般不要太差的豆都可以喝，真的味道不行的才加牛奶」。

咖啡牛奶可以一起喝。適量飲用咖啡（每天不超過兩杯）對心臟和大腦有好處。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅固的上 ...

是添加牛奶的咖啡飲料中最大眾化的飲品，以濃郁的義式濃縮咖啡大手筆加入熱騰騰的蒸氣牛奶調製而成，喝得到香醇甜美的味道，才是好喝的拿鐵咖啡。拿鐵 ...