喝咖啡頭就不痛、戒茶頭痛、戒咖啡經驗在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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精神科醫師陳恆生表示，不少民眾養成用喝咖啡提神的習慣，卻因此產生依賴性，咖啡實際上是一種中樞神經興奮劑，過量攝取將造成失眠、緊張和焦慮等現象，若 ...

每天都要喝一杯咖啡才能打開腦袋開關獲取一天的活力，沒了咖啡助陣，不但容易感到累沒精神，甚至還會導致頭痛嗎？對此，醫師表示，當心咖啡因戒斷性頭痛 ...

2019年4月28日 — 俄亥俄州立大學韋克斯納醫學中心神經疼痛科主任Kiran F. Rajneesh解釋，咖啡因還可以透過放鬆頭皮與頭部後方的肌肉，緩解緊張性頭痛。但麻煩的是，如果 ...

【早安健康／藍若水報導】咖啡香氣濃郁，又有提神、燃脂瘦身的效果，幾乎現代人都會天天飲用一杯。但長時間有喝咖啡習慣的民眾，如果一天沒有喝而感到 ...

林新醫院神經內科醫師林志豪指出，如果一天攝取200毫克以上的咖啡因，連續2周以上，就有可能出現咖啡因戒斷性頭痛，除了頭痛也會出現情緒低落、易怒、噁心 ...

記者楊晴雯／台北報導每天都要喝一杯咖啡才能打開腦袋開關獲取一天的活力 ... 對此，醫師表示，當心咖啡因戒斷性頭痛已經找上你，不喝咖啡就會頭痛的 ...

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上班族工作緊繃與壓力大時，容易導致輕微頭痛、昏沉，原因在於過度用腦，因而容易導致頭部血管膨脹。這時，在辦公室喝一杯咖啡，往往感覺可以減輕頭痛。這是因為咖啡因具有 ...

另外要注意的是，如果你本身有慢性偏頭痛，也建議一天咖啡因攝取量要控制在100毫克以內，也就是一杯小杯美式咖啡或一杯中杯拿鐵以內。咖啡就像雙面刃， ...

2016年7月6日 — A：別擔心，咖啡因不難戒，7～12天就能戒掉。每天需要喝杯咖啡的人或許都有過這種經驗：如果一天不喝，就會覺得昏沉，甚至頭痛、無法專心。