哺乳咖啡因含量、人奶咖啡、母奶咖啡因在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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綜合各路人馬的研究結果，一般建議孕婦和母奶媽媽的咖啡因攝取量是每天200毫克以下，大約是一天一杯的量（中杯以下，不是X巴克的巨大杯）。超過這個濃度 ...

哺乳期間所攝取的咖啡因，大約會有1%左右的份量透過母乳讓寶寶吃到，其餘的會在1小時內經由代謝迅速下降，因此在喝完咖啡後，等待超過1小時或更久後再餵奶 ...

但是哺乳媽咪還是可以喝咖啡的，研究顯示媽媽喝咖啡，其進入母乳內的咖啡因含量非常低，所以對於寶寶的影響其實不大! 那怎麼喝對寶寶更安全呢?

若是以產後體重界於50～60公斤的媽咪，只要控制咖啡因總量1天不超過750毫克即可，以一杯300 c.c.飲料內含160毫克咖啡因的量來算，哺乳媽媽1天最多可攝取4 ...

研究發現，哺乳媽媽攝取咖啡因後約15分鐘，咖啡因就可在母乳中被偵測到，約在1小時內可達到最高值；半衰期約在1.3-13.5小時之間。而媽媽攝取的咖啡因約有 ...

餵母奶是一條漫長的路，世界衛生組織建議純母乳哺餵至少六個月，並建議持續至寶寶兩歲甚至自然離乳， · 其實，餵母奶期間也可以攝取適量的咖啡因， · 一般 ...

◇餵母奶能不能喝咖啡？哺乳期間喝咖啡會對寶寶有影響嗎？ ... 而根據哺餵母乳時期的飲食研究，寶寶能從母乳中吸收0.06%至1.5%的咖啡因含量，而母乳中的 ...

當咖啡因進入您的血液時，僅有少量咖啡因會通過母乳傳遞給您的寶寶。大多數嬰兒不受此影響，但一些敏感的小嬰兒在喝了含有微量咖啡因的母奶後可能會更加 ...

△哺乳媽媽喝咖啡大約有0.06%至1.5 %的咖啡因會到母乳中。 3. 哺乳中的媽媽可以抽煙嗎？根據研究，抽菸會讓媽媽的母奶分泌量變少，研究 ...

咖啡因及酒精均會進入母乳，過量攝取會影響嬰兒腦部發展，令他們焦躁不安，同時這些飲料亦會影響乳汁分泌。建議媽媽每天攝取少於200至300毫克的咖啡因， ...