咖啡骨質疏鬆新聞、喝咖啡骨頭酸、喝咖啡會缺鈣嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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網路有「喝咖啡會導致鈣質流失，引起骨質疏鬆。」一說，讓許多每天都需要來一杯咖啡的上班族聞之色變，這個說法是否正確呢？林啟禎主任表示，針對 ...

花蓮慈濟醫院骨質疏鬆照護中心表示，每天1杯咖啡對骨質流失幾乎沒有影響，均衡飲食、規律運動等習慣都能預防骨質疏鬆。[啟動LINE推播]每日重大新聞 ...

骨質疏鬆不是因為喝咖啡，是鈣質攝取不夠，而且不運動。由於咖啡富含草酸，而草酸會和鈣離子結合。研究發現，喝咖啡的人，從尿液中排出的鈣會增加。但是 ...

蕭捷健指出，茶和咖啡確實有「溫和的」利尿作用，但「利尿作用」不代表身體會脫水。而認為咖啡會造成骨質疏鬆，主要是因為每100c.c.的咖啡，含有0.9mg的 ...

你是否常聽到家裡的長輩一個小跌倒就骨折的案例？事實上，這就是大家耳熟的「骨質疏鬆症」，當骨骼變脆變弱後，只要一[…] The post 咖啡喝過量小心被 ...

花蓮慈濟醫院今天發布新聞稿指出，人體骨量在35歲開始走下坡，40歲到59歲是人一生中骨骼疾病風險升高最快時期；50歲以後，平均1/3女性、1/5男性將遭遇1次 ...

越來越多人喜歡早上來杯咖啡，提神又能幫助消水腫，但天天這樣喝又擔心會導致骨質疏鬆等疾病。對此，花蓮慈濟醫院骨科部副主任的葉光庭就表示， ...

2021年12月9日 — 蕭捷健說明，茶和咖啡的確有「溫和的」利尿作用，但「利尿作用」不代表身體會脫水。認為咖啡會造成骨質疏鬆，主要是因為每100毫升的咖啡，含有0.9毫克的 ...

2022年3月4日 — 許多人認為喝咖啡會導致骨質疏鬆，但其實研究發現，「每天一杯咖啡，對骨質流失幾乎沒有影響。」不過每個人對咖啡因的耐受度有限，成人一天最多喝3杯 ...

許多實證研究都發現，每天喝1 杯咖啡並不會造成大量的骨質流失。不過每個人身體對咖啡因的耐受度有限，一般來說，成人一天可以喝1〜3 杯的美式咖啡，喝 ...