代謝咖啡因方法、咖啡因心悸、咖啡因睡不著在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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代謝率：100mg的咖啡因，在喝下後能提升3％－4％代謝率，這也是為什麼提神飲料或是止痛藥也會有咖啡因，為了讓藥效快速作用，添加適當的咖啡因作 ...

咖啡因幾乎都是口服，因此主要經由胃、小腸及大腸的內膜吸收進入血流。胃臟吸收咖啡因的速率相當緩慢，因此大部分咖啡因都是由小腸吸收。然而，咖啡因一旦 ...

有什麼快速消咖啡因的方法嗎？但現在補救不知道來不來的及睡不著超痛苦的... --.

方法一：提升身体的新陈代谢速度加速咖啡因的排出。 1.如果你在摄入咖啡因后出现不适症状，请考虑紧急就医。 2.记得要多喝水。

2020年11月8日 — 具有CYP1A2*1F這種細胞色素的人，代謝咖啡因的速度慢，他們的這種酵素像是懶鬼，不會快速地處理掉咖啡因。實際上的狀況就是咖啡因會因此在身體中留得 ...

咖啡因在攝取後，約30-45分鐘內會被胃及小腸完全吸收，吸收後會直接進入血液而將咖啡因分佈於全身各器官中，約15分鐘後身體便會有所反應，15-45分鐘後體內咖啡因濃度達最 ...

身體需要水來加工能量。如果你微弱缺水，你的新陳代謝能力將會下降。研究發現，一個一天喝八杯以上水的成年人消耗的熱量比一天喝四杯的人多。保持水份，在餐前喝杯水或無糖 ...

但是咖啡因需要很長很長時間才能完全被代謝掉。咖啡因的半衰期一般在4到6個小時左右，這意味著在攝入4到6個小時後，大約一半的咖啡 ...

咖啡因的解毒途徑最單純，它只需要經過第一階段解毒作用，就可轉化成無毒的水溶性「脫甲基化產物」(Demethylated products)，不需進入第二階段。為何有人 ...