生吐司熱量、白吐司成分、生吐司熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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程涵宇營養師：基本上吐司都不是好選擇。因為一片生吐司(45公克)熱量約130大卡，碳水化合物含量20公克。而低醣飲食法是將醣類攝取 ...

仔細看吐司包裝背後的營養標示，一般白吐司每100公克熱量約271大卡，生吐司同樣分量則達333大卡。前者脂肪含量約3～5公克不等，後者則約10公克。查詢網 ...

營養師夏子雯：「它其實裡面加的一些油脂含量，是比一般吐司來得還要高的，所以它熱量每100公克，可能是300多大卡，可是一般吐司大概是200多大卡，而且 ...

營養標示(熱量), 每一份量62.5公克，本包裝含4份。每份：熱量220大卡、蛋白質5.4公克、脂肪7.8公克、飽和脂肪4.2公克、反式脂肪0公克、碳水化合物32.1公克、糖4.4公克、鈉 ...

而民眾覺得很健康的全麥吐司，為了要讓口感好吃，也會在製作過程中添加油脂。 [廣告]請繼續往下閱讀... 市售吐司種類繁多，有白吐司、生吐 ...

在小編悲情的早午餐事件後，不禁好奇起粉絲們的喜好，最後調查發現兩派各有擁護者。究竟切邊和不切邊差別只有份量嗎？實際熱量是否影響？口感又如何？近期很火紅的生吐司 ...

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吐司熱量排行冠軍是厚片吐司；而全麥吐司最健康？吐司麵包幾乎每天吃。厚片吐司熱量第一，有218.4卡。鮮奶吐司有196卡；全麥吐司一片熱量118.4卡.

你也知道我有職業病阿嘗鮮完就算一下熱量OMG還真不敢太常吃啊. 3 yrs Report. LH Stephanie, profile picture. LH Stephanie. 請問生吐司其他詳細成份 ...

生吐司熱量比一般吐司更高想嚐鮮要適量 ; 100克. 熱量（卡）. 碳水化合物（克） ; 一般吐司. 251. 44 ; 生吐司. 306. 49.