黑茶功效、白茶功效、黑茶種類在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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黑茶功效有很多，黑茶中含有豐富的維生素K和脂肪類磷脂、硫脂、糖脂等，脂肪酸主要是油酸亞油酸，這些都是骨質疏鬆的必需脂肪酸，因此常飲黑茶能夠 ...

黑茶的功效與作用 · 1、補充膳食營養. 黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、胺基酸、糖類物質等。 · 2、助消化、解油膩 ...

201206080835降脂、減肥、降三高~~黑茶的功效 · ①清脂肪，減肥胖：安化黑茶中的多酚類及其氧化產物能溶解脂肪，促進脂類物質排出；還可活化蛋白質激酶，加速脂肪分解，降低 ...

TOPick早前請教茶藝師Catherine和香港中醫管理委員會註冊中醫關德祺，拆解茶療的秘密。寒底. 1. 黑茶. 例子：雲南普洱茶、湖北青磚茶、六安茶. 寒冷又 ...

黑茶的功效與作用 ... 味甘苦，性平和，無毒。入肝、胃二經。功效具有雙項調節的性味，能清火，又能溫胃散寒，調節虛寒慢性腹瀉，還能醒神益思，和胃生津，健脾祛溫，化食消 ...

黑茶的功效与作用及禁忌黑茶怎么喝 · 1、软化人体血管，预防心血管疾病。黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。 · 2、降脂、减肥 ...

黑茶的功效与作用来自黑茶含有茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌 ...

抗衰益壽:黑茶中含有豐富的抗氧化物質。黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多塘、類黃酮等都具有清除自由基的功能 ...

黑茶功效作用，10种人饮黑茶好处！ · 1、助消化（适合肥胖人群） · 2、补充微量元素（适合营养不良人群） · 3、降血压血脂（适合三高人群） · 4、降血糖（ ...

黑茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都 ...