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2017年11月30日 — 除了以上給大家列舉的幾種水果之外,像梨、草莓、桑葚、櫻桃、楊梅、葡萄、火龍果、番石榴等水果都是可以選擇的。 但是要注意服用他汀類藥物患者不要在 ...

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    顧心臟的水果 ,你想知道的解答。一份水果的量是指約一個拳頭般大小或是切好後八分碗滿的份量,每天最好吃3~4份(因水果糖份較高,因此應比蔬菜少一份).

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