頭痛吃什麼水果、香蕉止痛藥、吃麵包頭痛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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食物和偏頭痛的密切關係雖然我們最近才了解食物在治療偏頭痛上的效用， ... 莓、西洋梨、加州蜜棗（但不包括柑橘類水果、蘋果、香蕉、水蜜桃或番茄）.

頭痛是許多人常會有的症狀，大部分人不是因為生理疾病引起，但即使是常見的「偏頭痛」，也 ... 大部分柑橘類水果如奇異果、檸檬、萊姆、鳳梨、梅子 ...

蔬果含有豐富的抗氧化劑，而近年的研究指出抗氧化劑可以幫助預防和治療偏頭痛症狀。綠色蔬菜、胡蘿蔔、甜椒、薑、大蒜、番薯、藍莓、草莓、覆盆子、蘑菇等 ...

冬季吃太多冷水果，會影響消化吸收，導致腹瀉，對健康不利。其實，吃之前可以嘗試給水果加加熱。 1.梨、蘋果、甘蔗、山楂、芒果、木瓜等可以做成水果羹 ...

櫻桃類及莓類的水果在一些研究中展現出驚人的抗發炎效果，它們的作用好比阿斯匹靈一類的止痛藥，可以干擾形成發炎反應的酵素作用。美國密西根州立大學的 ...

头痛吃什么好八种水果帮助男性缓解头痛 · 1、芒果. 平时吃些芒果可以具有很好的清肠胃的作用，此外，芒果对头痛症状的缓解也是很有帮助的，同时，它还具有止吐的功效。 · 2、 ...

【早安健康／啾啾營養師李錦秋】研究發現，造成頭痛的原因很多，包括情緒壓力、內分泌失調、飲食不均勻、遺傳等身心誘因，會引發心血管肌肉收縮、顱內 ...

奶酪和巧克力富含酪氨酸，是引起偏頭痛最常見的食物。部分偏頭痛患者由於分解酪氨酸能力降低，體內酪氨酸增多，促進前列腺素合成，直接作用於頭部血管，引起血管強烈舒張， ...

頭痛吃什麼水果比較好？ · 1、芒果. 平時吃些芒果可以具有很好的清腸胃的作用，此外，芒果對頭痛症狀的緩解也是很有幫助的，同時，它還具有止吐的功效 ...

建议多吃猕猴桃，猕猴桃含有丰富的维生素C，具有良好的抗氧化的功效，所以可以减轻由于情绪紧张，诱发的偏头痛症状。多吃山楂，山楂具有降低血脂、软化 ...