頭痛可以吃巧克力嗎、頭痛喝什麼、頭痛吃什麼在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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理論上，含有刺激血管或神經組織成分（比如酪胺、苯乙胺）的食物，像是起司、乳酪、巧克力等，都有可能引起偏頭痛和緊張型頭痛。不過，中國醫藥大學新營養食代團隊營養師 ...

巧克力中含有豐富的礦物質鎂，因為體內缺乏鎂而導致的經前症候群者，透過吃點巧克力可以作為良好的補充，鎂不僅對肌肉放鬆很有用，也被認為可以防止血管 ...

巧克力內含的化學成分，例如咖啡因、苯乙胺和可可鹼，都被認為是引起偏頭痛的成分。的確，在1991年，紀伯（C. M. Gibb）主持的研究小組發現，40%的受 ...

目前醫界尚未證實巧克力與偏頭痛有絕對的關聯，但有幾種說法；一是巧克力的苯乙胺會讓大腦血流量降低；一是巧克力的黃烷醇會刺激人體生成一氧化碳導致腦部 ...

黑巧克力富含多酚、色胺酸及鎂，多酚及色胺酸會促進大腦分泌讓人心情愉悅的腦內啡與血清素，有助緩和情緒，鎂則可以讓疼痛緊縮的肌肉放鬆，因此生理期吃「黑巧克力」的確 ...

理論上，含有刺激血管或神經組織成分（比如酪胺、苯乙胺）的食物，像是起司、乳酪、巧克力等，都有可能引起偏頭痛和緊張型頭痛。不過，中國醫藥大學新營養 ...

偏頭痛的原因有可能與食物中的酪胺有關，酪胺是一種活化血管的胺類，吃多會刺激血管收縮，產生增加心跳、血壓和脈搏等症狀。像是起司、乳酪、巧克力等，都 ...

巧克力是療癒人心的食物，不少巧克力製品都是大人小孩的最愛， ... 人都適合吃巧克力，可能會導致胃食道逆流、頭痛等健康狀況，5大族群最好少吃為妙。

不少女性在生理期間也會出現偏頭痛，有些人會吃巧克力來減緩不適，但這個方法不見得每個人都適用，因為巧克力會影響到血清素的變化，可能會使得情緒更 ...

你有頭痛的困擾嗎？全台約有200 萬人飽受偏頭痛所苦，其中女性患者人數是男性的三倍之多。最痛苦的莫過於在上班時間發作，...