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以下為好市多貝果熱量&營養解析（以台灣有賣的口味為主）： ┌────┬──┬──┬──┬──┬───┐ │貝果口味│單位│熱量│脂肪│碳水│ ...

我一直在想到底上禮拜是哪裡出了問題，後來決定計算一天下來吃的東西的熱量，發現>>>光是早餐就吃了700卡! 貝果熱量很高，香蕉熱量也高! 我根本是把一天一半的熱量都 ...

我有爬文也查過網路了似乎是說好事多的貝果不加油糖熱量很低一個貝果大約180卡覺得有點不可思議竟然比一碗飯低不過也有看到有人說貝果一個熱量快300卡請問到底好事多的 ...

我都是買法國麵包、貝果類、雜糧吐司居多~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... 12/02 21:05 → s58460:應該說要吃飽→ (饅頭熱量> 麵包(無油)熱量) 才有 ...

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貝果熱量. Blueberry Bagel 藍莓貝果. 一個約108g、熱量：270卡路里、脂肪：1g、碳水化合物：57g、蛋白質 ... 於 ...

貝果減肥食譜. 【2023】PTT網友票選》超人氣貝果推薦排行榜TOP5！ 1 月11 日起限期63 天，都可以品嚐麥當勞早餐「蕈菇滿福堡」系列，不管是.

一個熱量：卡路里、脂肪：5g、碳水化合物：50g、蛋白質：14g. 品名Cinnamon Raisin Bagel (Kirkland Signaturte (Costco)) 肉桂葡萄乾貝果Serving ...

赤藻醣醇代糖也可以說是原味時代每一款減醣貝果的標配了，它起到了降低熱量的作用，讓您完全享受美食的同時還可以減肥、無多餘負擔。這款貝果還添加了小麥胚芽與乳酪丁， ...

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