減肥掉髮dcard、減肥掉髮恢復、斷食掉髮ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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幾個月前開始減肥..發現掉髮嚴重。本來以為是燙髮造成頭髮容易打結掉髮但看起來好像不是這樣...，飲食方面..，早餐：無糖豆漿+水煮蛋，午餐：自己煮的 ...

減重掉髮. 減肥. 2021年9月12日18:37. 在短短4個月減了13公斤最近發現頭髮掉很多尤其是頭頂微禿減重後就這樣了… 有人知道怎麼辦ㄇ我還很年輕 .

最近洗完頭一直覺得掉的頭髮比以前多，請問大家這樣是不是有點禿⋯⋯，有在減肥，但沒吃水煮餐。都有放油，蛋白質也有吃到（午餐always半塊雞胸+半盒 ...

吃的更健康，反而掉髮. 減肥. 2020年9月29日17:14. 這兩週開始減肥計畫，目前體重下降一公斤上健身房、重訓飲料改喝豆漿、午餐吃雞胸肉除了盡量補充蛋白質，飲食習慣 ...

前陣子有在開始瘦身，瘦了很多，但那時候也沒什麼掉髮的- 頭髮,頭髮稀疏 ... 欸欸可能是因為減肥造成的掉髮哦蛋白質沒吃夠，或是不正常的斷食（幾乎不 ...

請問不吃飯或澱粉吃很少會掉髮嗎. 減肥. 2021年6月25日23:46. 最近吹頭髮都掉一堆頭髮⋯⋯回想一下最近的飲食就是都待在家吃我媽煮的飯主要吃菜肉然後白飯完全不碰但是 ...

每次洗完頭都會掉這麼多....馬桶地板全都是我都覺得我快禿了平常我都11點左右睡因為在減肥也吃的很健康不會吃垃圾食物到底為什麼會這樣超難過的我們 ...

所以也常聽到減肥可能會更常掉髮就是這個原因啦，但只要不是極端減肥法就不用擔心了❤️攝取足夠的維生素C 雖然頭髮90%是由蛋白質組成的，但其中也 ...

我近期也狂掉髮，我以為是長頭髮關係，原來也有人跟我一樣！ ... B13 上網爬了好多文幾乎都有提到減肥太快節食之類的會掉髮喔可能是營養不良或是貧血 ...

減肥到現在四個多月將滿五個月體重目前減了20公斤左右卻在這半個多月內瘋狂掉髮洗頭髮時最恐怖有時下來一撮.... 沒有節食沒有挑食蛋豆魚肉我都吃白肉 ...