河粉熱量高嗎、河粉熱量高嗎、越南料理熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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河粉的熱量以及減肥功效. 熱量：356大卡（100克）. 分類：五穀類 · 營養信息. 營養素含量（每100克） · 河粉的營養價值. 河粉是富含碳水化合物，構成機體的 ...

河粉是我們日常生活中較爲常見的一種美食，尤其是南方特別鍾情河粉。河粉的熱量其實算是比較高的，大概每100g河粉中有356大卡，它是由大米製作而成，相信 ...

主要再看下以下的資料資料：“吃的東西在減肥期間確實要控制。河粉不利於減肥。河粉的膳食能量非常高，100克河粉含有356卡路里，而100克大米含有116卡路里 ...

一、河粉的热量. 河粉是生活中常见的一种面食，那么河粉的热量高吗? · 二、河粉的热量以及减肥功效. 热量：356大卡(100克) · 三、河粉的营养价值. 河粉是富含碳水化合物， ...

牛肉河粉／熱量：687 kcal（約4、5片牛肉），蛋白質：27.6g，醣類：95.3g，脂肪：23g. 5.越式麵包／熱量：389 kcal（內含香茅豬肉），蛋白質：10.8g， ...

指的当然不是干炒牛河这种油腻小炒，比越南牛肉河要来得高热量这么简单。而是单单两种河粉在热量上已经相差一截了。同样是100克的河粉，中式的大概有220 ...

有營養師更提供了11款常見麵食的熱量排行榜，究竟哪一款粉麵最高熱量？肥胖醫學專科醫生蕭敦仁表示，正確的減重飲食，碳水化合物、脂肪、蛋白質宜以 ...

主要再看下以下的資料資料：“吃的東西在減肥期間確實要控制。河粉不利於減肥。河粉的膳食能量非常高,100克河粉含有356卡路里,而100克大米含有116卡路里。

河粉在製作過程亦會加入大量油分，令其口感滑溜。為免麵條黏在一起，更會額外加生油，導致油脂含量那麼高。想吃河粉又怕肥？營養 ...