沒喝咖啡頭暈、沒喝咖啡頭暈、喝咖啡暈眩在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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上班族工作緊繃與壓力大時，容易導致輕微頭痛、昏沉，原因在於過度用腦，因而容易導致頭部血管膨脹。這時，在辦公室喝一杯咖啡，往往感覺可以減輕頭痛。這是因為咖啡因具有 ...

喝咖啡有減輕頭痛的效果，但有些人卻是「不喝咖啡會頭痛」，明顯對咖啡產生依賴。醫師指出，這種狀況就是咖啡因戒斷症，只要突然停止或減少攝食咖啡因的24 ...

有喝咖啡習慣的民眾，如果一天沒有喝而感到不對勁，比如頭痛怠倦、無法專心及易怒，或類似感冒的現象等，食藥署提醒，可能是過度依賴咖啡， ...

A：別擔心，咖啡因不難戒，7～12天就能戒掉。每天需要喝杯咖啡的人或許都有過這種經驗：如果一天不喝，就會覺得昏沉，甚至頭痛、無法專心。

很多人表示喝咖啡後容易焦慮，這是因為咖啡因會影響腦部腺苷受體，並刺激腎上腺素分泌，引起焦慮、恐慌、心悸等症狀。如果你時常焦慮，戒掉咖啡或許就能 ...

林新醫院神經內科醫師林志豪指出，如果一天攝取200毫克以上的咖啡因，連續2周以上，就有可能出現咖啡因戒斷性頭痛，除了頭痛也會出現情緒低落、易怒、噁心 ...

咖啡因的其中一個作用是導致血管收縮，如果突然沒有喝咖啡，血管恢復成原本的狀態，就會導致流向大腦的血液增加，引發頭痛，如果你一天沒喝咖啡就全身 ...

但許多人一天沒喝就出現不舒服的狀況，像是頭痛、疲勞或昏昏欲睡、心情鬱悶或易怒、難以專心、類似感冒般的症狀。為了讓大家正確飲用，食藥署邀請臺北市立 ...

想避免咖啡因成癮及對抗戒斷症狀，吳尚樺認為，最好的方法，就是閱讀咖啡因含量標示並加以計算。通常戒斷症狀會發生在停用或攝取量降低至每天100毫克後1天 ...

我每天如果不喝咖啡，根本撐不下去！ ... 出現頭痛、頭暈5大症狀當心。 ... 青少年或平常沒怎麼喝咖啡的人，對咖啡因會比較敏感，建議咖啡因攝取量 ...