櫻桃汁功效、櫻桃汁功效、酸櫻桃汁功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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只要連續喝上5天酸櫻桃汁，就能增加人體腸道內的益菌數量，改善腸道健康狀況。美國一個醫學研究團隊發現，蒙特莫倫西櫻桃（Montmorency cherries， ...

櫻桃汁的抗氧化及抗發炎的功效可減少肌肉損傷、降低疼痛感，在國外已是流行的運動恢復天然產品，其中又以酸櫻桃汁的相關物質含量比其他品種高。

酸櫻桃富含多種維生素、礦物質、花青素及褪黑激素，並經臨床實證能有助改善睡眠品質及痠痛疲勞，其中褪黑激素亦具有維持皮膚健康的效果，因此添加膠原蛋白的酸櫻桃果凍條 ...

1.減少發炎：刊登在「營養學期刊」的佛蒙特大學研究發現，吃櫻桃可減少與慢性發炎有關的數項生物指標，櫻桃汁也緩和關節炎和痛風患者的關節發炎。 · 2.櫻桃 ...

櫻桃含有來自植物中的有益化合物成份－多酚（polyphenol），而櫻桃中的多酚成份，除了可以協同維生素C達到抗氧化作用，還具有抗癌功效。2019 年發表 ...

最近路上常看到酸櫻桃汁和紅石榴汁的廣告，本來以為是行銷商人的手法，又要把什麼放太久的櫻桃賣掉才這樣搞嗎~~！XD 就那麼恰巧，住韓國的朋友說『酸 ...

2019年University of Delaware的研究發現，每天食用酸櫻桃汁的老年人可改善其認知與記憶功能，因櫻桃中富含多酚、花青素和黑色素等。其中花青素能抑制神經 ...

「酸櫻桃汁」對人體的「五大好處」！抗癌只是其中一項！ · 保護心臟、預防糖尿病酸櫻桃中含有「槲皮素」，它是最強大的抗氧化劑之一。 · 加速肌肉修復與緩解疼痛實驗證明， ...

酸櫻桃含有豐富的鉀，能夠幫助人體製造鹼性的環境，並且預防酸中毒，降低血壓，減少疾病產生的機會。濃縮櫻桃汁只是除去多餘水分的櫻桃汁，同樣能夠提供幫助舒緩疼痛的 ...

由於運動產生的氧化壓力及肌肉發炎反應，是促使我們身體產生生物適應力，讓身體逐漸能適應高強度的訓練而產生進步，但酸櫻桃汁有抗發炎的效用，因此訓練中 ...