戒咖啡 一個 月、戒咖啡替代、戒咖啡 心得在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
戒咖啡 一個 月關鍵字相關的推薦文章
戒咖啡 一個 月在喝咖啡上癮怎麼辦？7個方法「戒咖啡」讓你更有活力！的討論與評價
她曾為了觀察自己在沒有咖啡因的狀態是什麼樣子而休了6個月的假。在這段期間的密切觀察後，Avena博士發現自己在下午出於習慣的喝上一兩杯咖啡，而不是因為 ...
戒咖啡 一個 月在她曝6年前險醒不過來：下決心戒咖啡 - Yahoo奇摩新聞的討論與評價
「那時候，我已經是一個咖啡因上癮者。」黃珊珊說，2015年1月，她生了一場重病，「差點醒不過來，養病痊癒以後，做了一個很重要的決定，戒掉咖啡因」 ...
戒咖啡 一個 月在咖啡狂人挑戰30天不喝咖啡，超棒的改變讓她超後悔沒早點戒掉！的討論與評價
現代人很多都是每天早晨一杯咖啡，這樣才能「醒來」，很多人都覺得自己沒有咖啡就活不了了， ... 這位模特兒Olga Zakharchenko打算要挑戰一個月不喝咖啡！
戒咖啡 一個 月在ptt上的文章推薦目錄
戒咖啡 一個 月在我要開始戒咖啡了.... | Facebook的討論與評價
最近我讀了一個叫Robin Barooah的人寫的文章，讓我開始有念頭，覺得我也許應該開始試試 ... 到了8月8日，我的咖啡量已經降到每天半杯的量，我覺得應該已經完成了。
戒咖啡 一個 月在營養師戒咖啡靠5樣飲食提神醒腦 - 天下雜誌的討論與評價
美國得獎營養師瑪納可（Lauren Manaker）非常愛喝咖啡，但4年前出車禍後腦 ... 睡前一小時吃兩顆奇異果，連續一個月，能夠增加整體睡眠時間和效率。
戒咖啡 一個 月在他每天2杯超商咖啡大呼花錢又難戒網友給出中肯建議 - 元氣網的討論與評價
咖啡 是現代人日常生活中必備的飲品，用它來提神，但不少人喝太多有了成癮 ... 說每天都會喝兩杯超商的冰美式咖啡，一天要花70元，等於一個月要花2100 ...
戒咖啡 一個 月在開始無咖啡因生活10理由！戒咖啡好處不只助眠，還能減低焦慮 ...的討論與評價
10. 促進整體健康 · 9. 含糖咖啡不健康 · 8. 少喝咖啡保白齒 · 7. 戒咖啡護腸道 · 6. 提高營養吸收率 · 5. 減少焦慮 · 4. 情緒較平靜穩定 · 3. 不喝咖啡有助睡眠.
戒咖啡 一個 月在戒掉咖啡後你的身體會發生9個驚人變化的討論與評價
咖啡 對健康有益也有害，把咖啡戒掉，或許能帶來9大好處：1. 斷除癮好。2. 提高睡眠品質。3. 降低血壓。4. 減少心臟病風險。5. 改善焦慮。6.
戒咖啡 一個 月在一天沒喝咖啡就全身不舒服？你該戒咖啡了的討論與評價
咖啡 因的其中一個作用是導致血管收縮，如果突然沒有喝咖啡，血管恢復成原本的狀態，就會導致流向大腦的血液增加，引發頭痛，如果你一天沒喝咖啡就全身 ...
戒咖啡 一個 月在【戒斷】12天不喝咖啡的日子，咖啡因戒斷現象紀錄。的討論與評價
午安，大概有一周時間沒有更新文章了呢。 2020新年快樂，過年大家還過得好嗎? 今年年前因為腸胃不適，不曉得是什麼連帶的效應， 竟然連喉嚨也開始痛， ...