四菜一湯食譜、簡單一餐、四菜一湯食譜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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這次是在自己家下廚，上次林老師送的快手套餐:30分鐘搞定3菜1湯，. 稍微翻過確定好菜色，一大早就到市場去買菜，. 已經好幾年沒有正式煮過 ...

在某部落格看到有人分享挑戰全聯200元煮4菜，害得我也蠢蠢欲動想要挑戰看看。基本上我幾乎都是上市場採買食材，今天不一大早跑菜市場，下了班才去全聯 ...

將排骨放入鐵鍋，加入蔥、薑、蒜，鹽2克。水在肋骨上方不超過3厘米。小火上燉40分鐘左右取出。用廚房紙巾排水。鍋裡放適量的油。當油溫達到50%時，加入 ...

家常菜料理怎麼做才好吃？這裡有19877 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：蛤蠣雞湯（家常好湯）（電鍋料理）（一鍋到底之簡單料理）, 港式家常菜西芹雲耳炒雞柳, ...

四菜一湯是指一餐四樣菜一碗湯，相傳為明太祖朱元璋為整治達官貴人窮奢極欲而首倡。中華人民共和國建國後，由周恩來總理敲定成為公務接待，特別是國宴的標準。四菜一湯 ...

晚餐四菜一汤的做法 0 · 1 所以材料准备好 · 2 黄瓜切小条，撒上放了盐的芝麻酱就好了。 · 3 我们接下来烧鱼 · 4 把洋葱，胡萝卜丝，芹菜，放油炒香。 · 5 放鱼放酱油炒 · 6 放 ...

家常菜四菜一湯的簡單做法，食材簡單便宜又營養，來人待客不用愁 · 1、將雞蛋打在碗內，攪拌均勻，加一點點的食用鹽和清水，繼續攪拌均勻備用。 · 2、蒜黃 ...

2019年8月31日 — 家常菜四菜一湯的簡單做法，食材簡單便宜又營養，來人待客不用愁. ... 4、起鍋加油燒熱，倒入薑絲、蒜末、干辣椒爆香，下入醃製的肉絲翻炒，翻炒均勻 ...

黄瓜切小条，撒上放了盐的芝麻酱就好了。晚餐四菜一汤的做法步骤：3 ... 把洋葱，胡萝卜丝，芹菜，放油炒香。 ... 放些许水，放入红椒盖上盖子，十分钟。 ... 肉是提前煮好的， ...

四菜一湯其實很好搭配的!! 如果要營養均衡的話!! 可以大概抓一下蛋魚肉+蔬菜例如:蛋料理(番茄炒蛋菜脯蛋蔥花蛋九層塔煎蛋... 另外你也可以找一些食譜~~ 看一些美食…