咖啡對身體的影響、咖啡因副作用、長期喝咖啡壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2017年7月11日 — 在癌症相關部份，世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）於2016年將咖啡列為3類，代表指暫無確切證據證明該物質有致癌性。咖啡的副作用有以下：咖啡因過度 ...

喝咖啡對健康的影響各有優劣，攝取過量的咖啡會對身體造成諸多不良影響，例如：不容易入睡、傷胃、增加膽固醇、容易阻斷鐵質吸收，以及提高罹患骨質 ...

道、脂肪組織和肌肉等處，因此咖啡因對身體有多系. 統的影響，但其亦可能再由遺傳、年齡、性別、藥物. 和其他環境因素所改變。綠原酸(chlorogenic acid).

該不該喝咖啡？ · 1.中午喝一杯咖啡一夜睡不著的人還是別喝了，不管怎樣睡眠不足還是會傷身體的。 · 2.咖啡因容易加重痛經。 · 3.咖啡因會刺激胃酸分泌。 · 4.

過去的研究中認為，咖啡與咖啡因有增加癌症和心血管疾病的風險。 ... 單純攝取萃取的咖啡因會增加血壓，但是喝咖啡本身不會影響血壓，可能跟咖啡中其他對 ...

大部分與咖啡有關的副作用，都與短期內攝取過量咖啡因有關。常見的不良反應包括心悸、心跳加速、失眠、焦慮、躁動、顫抖、頭痛、腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉、 ...

咖啡對身體的影響 · 1.每天喝咖啡5杯或5杯以上的男人，可能容易罹患心臟病;對女性而言，則. 無此影響。 · 2.適量的攝取，能提高心臟機能，使血管擴張，血液循環良好。 · 3.

咖啡因會讓腦內的多巴胺增加，讓人覺得心情愉快，但對每天喝咖啡的人容易形成依賴，導致沒喝咖啡前出現煩躁及頭痛等戒斷症狀。研究顯示高劑量咖啡因會增加 ...

許多人喜歡喝咖啡，但對咖啡的觀念卻不一定正確，最近收到一封來自新光醫訊 ... 自由基過多會使身體代謝受到影響，破壞細胞進而使得器官組織受影響。

但是，並非所有咖啡都可以達到以上效果，具有保健功效的咖啡是現磨普通咖啡，即溶咖啡或咖啡因含量低的咖啡並沒有這些功效。雖然黑咖啡對人體健康狀況提升是有幫助的，但 ...