咖啡因上癮、戒咖啡因、咖啡因中毒在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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研究表明，每天至少攝入100毫克咖啡因（約是一杯咖啡的量）就可能產生生理依賴，一旦停服咖啡因就會引發戒斷症狀，包括頭痛、肌肉疼痛和僵硬、乏力嗜眠、噁心、嘔吐、情緒 ...

歐洲食品健康安全局建議一天不要攝取超過400毫克的咖啡因—大約是4杯240毫升杯裝的量（不是外帶大杯咖啡）。喝太多咖啡會有什麼問題嗎？ frothy coffee in ...

大家都知道香菸會上癮，但是很多人卻不知道咖啡喝過量，也會造成上癮。咖啡上癮的原因是因為咖啡中含有咖啡因會刺激腦內的中樞神經，使人產生上癮的 ...

一般來說，常見的咖啡上癮症狀主要為，一天不喝咖啡，就會出現頭痛、疲勞或倦怠感。或是，感覺情緒低落、焦慮、煩躁、無法專心的現象；更嚴重的咖啡上癮者，甚至還會伴隨有 ...

如果在半衰期的6小時內，就喝下含有超過1000mg咖啡因的飲品，相當於4杯450cc的美式咖啡，就可能會導致急性中毒，一開始可能是煩躁不安、焦慮、易怒、心悸 ...

但到底為什麼咖啡喝過量，可能造成上癮呢？台南市立醫院中醫部郭祐睿中醫師表示，這是因為咖啡中所含有的咖啡因會刺激大腦的中樞神經，讓人產生 ...

26歲的林小姐有輕度胃食道逆流，工作壓力大，早上總是一杯咖啡提神，有時為了精神集中，會再追加1、2杯。持續了5年後，她發現偶爾不喝咖啡時會頭痛，但 ...

喝咖啡會心悸？喝咖啡會睡不著？其中所含的咖啡因就是眾所矢之的物質！不過，咖啡因真的這麼萬惡嗎？就讓好食課解析咖啡因的背後科學，讓你簡簡單單 ...

李宜軒表示，咖啡因是一種能刺激中樞神經的興奮劑，醫學臨床較常用於複方配藥治療頭痛；過量使用會引發心悸、頭痛、焦慮、失眠、頻尿等症狀。要注意的是， ...

林新醫院神經內科醫師林志豪指出，如果一天攝取200毫克以上的咖啡因，連續2周以上，就有可能出現咖啡因戒斷性頭痛，除了頭痛也會出現情緒低落、易怒、噁心等其他戒斷症狀。