卵磷脂晚上吃、卵磷脂晚上吃、男人吃卵磷脂在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我也有買卵磷脂，可是我不知道什麼時間吃奶才比較不會塞住，想問問有吃卵磷脂的媽媽，覺得是早上吃好還是晚上睡前吃好？...

2020年10月21日如果您每天吃一粒Swisse大豆卵磷脂，则可以选择在自己认为合适的时间食用。晚上也可以吃。建议晚上睡前两个... ... 2020年5月18日在晚上吃Swisse大豆卵磷脂 ...

文：鄭智文杏隆藥局諮詢藥師卵磷脂的故事早在18世紀，研究大腦的德國學者Hensing發現腦部有磷元素存在，接著法國學者Fourcroy與Vauquelin發現.

卵磷脂晚上吃可以嗎. 如果是卵磷脂膠囊卵磷脂的含量較高，那麼建議早晚飯前服用比較利於身體的吸收。除通過提煉的膠囊外，日常生活中的大豆、內臟中含有豐富的卵磷脂， ...

卵磷脂吃法（劑量要多少）？最多人推薦的卵磷脂膠囊哪裡買？卵磷脂是什麼？卵磷脂 ...

只是在服用時間上，建議魚油早上服用，卵磷脂晚上吃最好。不過，對於血脂高的人群，基礎營養也是必不可少的，複合維生素中的一些成分能增強血管壁 ...

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「卵磷脂睡前吃」+1。我也有買卵磷脂，可是我不知道什麼時間吃奶才比較不會塞住，想問問有吃卵磷脂的媽媽，覺得是早上吃好...覺得是早上吃好還是晚上睡前吃好？, ...