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您可在MyFitnessPal 找到全麥土司以及超過2000000 種其他食物的卡路里、碳水化合物與營養成分. ... 全麥土司. 每一份量：. 1 片. 84. 卡. 71%. 14.9g. 碳水化合.

全麦葡萄吐司 (全家). 每100克- 卡路里: 255千卡| 脂肪: 4.00克| 碳水物: 54.70克| 蛋白质: 8.20克. 类似的 · 火腿蛋法式吐司三明治 (全家).

1.新纖麥吐司2片. bread. kcal 1 · 2.鹽水雞肉超級大麥飯糰. Rice ball. kcal 2 · 3.夯番薯150克（30元）.

軟綿的吐司不論是單吃、夾上雞蛋與肉片，或是抹上果醬都簡單方便，但小心大口吃下的恐怕不只有美味，同時還有滿滿的熱量與脂肪！營養師李婉萍提醒， ...

【商品名稱/價格】：藜麥土司38元【便利商店/廠商名稱】：全家【規格/內容物/熱量】： 729. 光外表長的跟全麥吐司差不多. [ 超商.

薄荷食物库/ / 7 - ELEVEN 无蔗糖全麦吐司面包健身人群一般人群别名: 711 711 无蔗糖全麦吐司面包热量:188大卡(100克) 营养信息营养素含量(每100克). 插播 ...

其實不然，我們還是可以吃吐司、麵包，可以選擇含有全麥粉、雜糧口味的麵包，減少吃那些高糖高熱量的麵包，比方全麥吐司、全麥麵包，以及這幾年流行的 ...

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