兒茶素的功效、兒茶素減肥、綠茶素功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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兒茶素的健康功效 · 抗氧化，清除體內自由基 · 保護心血管，預防多種慢性病 · 減少脂肪堆積，降低體脂肪.

兒茶素的4大好處與功效 · 1. 超強抗氧 · 2. 去油解膩好幫手 · 3. 促進新陳代謝 · 4. 維持健康好體態.

1．有益於心血管疾病 · 2．癌症預防 · 3．降低認知功能障礙風險 · 4．降低肝指數(針對非酒精性脂肪性肝病患者) · 5．有益於第二型糖尿病 · 6．幫助減肥( ...

除了對減肥有利，兒茶素也有助於防範慢性疾病，其可抑制人體的澱粉酶、脂肪酶，讓身體對澱粉、脂肪的吸收率、吸收速度下降，因此也有助於血糖、血脂穩定。

研究證實兒茶素具有超強抗氧化、抗癌能力，能清除自由基，可以預防脂質過氧化，對於預防癌症與延緩老化有一定的功效，兒茶素抗氧化力是維生素C的100多倍， ...

兒茶素功效. 1.預防心血管疾病: 在世界各國的十大死因中，癌症使終蟬連榜首(其次為心臟病.腦血管疾病.肺炎.糖尿病)，. 但仔細看完這個排名，你會發現下面的幾項病名都 ...

兒茶素的功效 · 強化免疫和改善急性肺損傷 · 增加熱能代謝 · 抑制脂肪組織中的血管增生 · 預防胰島素阻抗症候群慢性病 · 抑制癌症發生.

抗氧化可達維生素100倍？兒茶素有4大功效這種茶含量最高 · 1. 超級抗氧化高手 · 茶葉中以EGCg 的含量最多，也是抗氧化能力最強的兒茶素。EGCg 的抗氧化能力 ...

兒茶素（英文：Catechin），又名綠茶素，是茶多酚（Tea polyphenols）的主要成份，含量佔茶多酚總量的70%。茶多酚是茶葉保健價值的主要基礎。

我從沒想過保健食品會傷身，我以為頂多浪費錢或是沒有什麼功效，但它可能導致肝臟衰竭，這個風險實在太大了。」