越南河粉熱量、檬粉卡路里、越南炒河粉熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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... 也成為上班族想吃又不用太擔心熱量的熱門選擇。營養師也公開，台灣人最常點的5種越南菜熱量；另外，..(越南料理,河粉,春捲,營養師媛媛)

越式湯河用的是乾河粉，沒用油撈過，熱量較低，而且用的生牛肉多是瘦牛肉片，反而熟牛肉多用牛腩，卡路里較高。 4.番茄牛肉湯通350kcal.

用滾水燙熟河粉。 STEP 2. 鋪上生牛肉、洋蔥、香菜、青蔥。 STEP 3. 最後澆上備用的牛肉湯汁。營養分析. （1人份）熱量519卡、蛋白質30.1克、脂肪19.4克、醣類56克、 ...

想請問一下有人知道這樣一碗雞肉河粉熱量大概多少嗎～？爬過很多文發現熱量都蠻不一而且落差好大- 河粉,減肥.

食物名稱：晚餐◎ 食材種類：豬肉越南河粉，裡面豬肉片約3片，湯跟麵的重量（內容物在留言忘記上傳），吃起來其實重量大可是麵蠻少的豆芽菜很多， ...

河粉米粉類牛肉河粉一碗372 肉羹河粉一碗350 牛肉細粉一份300 炒米粉一盤275 米粉湯一碗185 麵包類鮮奶吐司一片/61g 176 全麥吐司一片/50g 90 法國麵包一片/50g 140

原來，越南河粉的配菜種類繁多，除了我最愛的生牛肉粉外，你還可以選熟牛肉、牛腩、牛筋、牛丸、雞絲等，而且，那裏生活指數較低，一碗粉大約只是7萬越南 ...

七個不得不知的易吃胖場合！營養專家教你如何聰明吃，避開高熱量的地雷食物. Vo Style 2015-05-13 ... 越式餐廳：涼拌蔬菜、清蒸河粉、包生菜的春捲。

盛夏來吃越南菜：湯牛肉河粉... （1人份）熱量519卡、蛋白質30.1克、脂肪19.4克、醣類56克、纖維1.9克、膽固醇98.5 ..

河粉的熱量以及減肥功效. 熱量：356大卡（100克）. 分類：五穀類 · 營養信息. 營養素含量（每100克） · 河粉的營養價值. 河粉是富含碳水化合物，構成機體的 ...