中風可以吃什麼保健食品、小中風補品、中風送什麼好在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一般而言，已經中風，大部份之前都有高血壓或是高血脂的問題，建議其飲食應是低鹽低脂高纖的飲食， ... 想買個可以清血管降血壓的保健食品給他不知道苦瓜錠適合嗎??

高纖維以及抗氧化的食物，可以抑制血液中脂質的過氧化作用，具有保護血管的功能。平時可以多攝取新鮮的水果以及蔬菜，水溶性膳食纖維主要包括：新鮮的蔬果 ...

一、適量的油脂攝取：減少油煎、油炸物，常見的蛋糕、中式糕餅、餅乾都需要較多的油脂來烹調及製作，不知不覺吃了過多的脂肪，可以從逐漸減少份量開始做起，限量並增加蔬菜 ...

缺血型的中風，或有人稱之為腦梗塞，既然是因為腦血管阻塞所致，患者可以多吃活血的食物，例如在粥裡添加紅麴、紅菜或是紅色的蔬果，都有活血的效果。

「心血管、出血性或阻塞性腦中風等疾病，冬天確實是此類疾病的好發期，尤其是寒流 ... 另外，平時留意飲食，多攝取能降血脂、清血管的食物或保健食品，對降低中風機率 ...

74歲許伯伯患有心律不整，最近聽親友推薦吃魚油可以降血壓、抗血栓、護心 ... 凝血類，如果再吃魚油等保健食品，可能增加出血風險，甚至引發腦中風， ...

107年國人10大死因中腦血管疾患位居第4名，也就是俗稱的中風。 ... 台灣人飲食習慣這類的食物通常不會天天吃，但其實這是人體很重要的營養來源，建議 ...

「大豆蛋白」是優良的植物蛋白質，是內皮細胞汰舊換新重要的物質。 · 大豆皂素、大豆異黃酮可以減少低密度膽固醇及中性脂肪。 · 大豆卵磷脂可預防血栓形成。

因此，想保護心血管，可先從飲食下手。台北馬偕醫院營養師趙強表示，挑選新鮮深海魚類，如鮭魚、鮪魚、秋刀魚或鯖魚，其內含的Omega ...

具有高纖及抗氧化功效的食物，可抑制血液中脂質的過氧化作用，有保護血管內皮細胞的功能。 · 建議平時多攝取新鮮蔬菜（尤其是深綠或深黃蔬菜）和水果，可 ...