costco胡麻醬熱量、和風醬熱量、優格醬熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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沙拉醬熱量統整（以30 公克計算）. 千島醬155 大卡; 凱薩醬101 大卡; 和風醬39 大卡; 油醋醬130 大卡; 胡麻醬145 大卡; 優格醬75大卡.

隱藏版的地雷則是胡麻醬，約有145 大卡，因為芝麻其實是油脂與堅果種子類，大家可能以為芝麻很健康，但吃多了也等於吃油；此外，油醋醬的組成屬於油水各半 ...

美乃滋, 每一大匙熱量：95.7大卡. 胡麻醬, 每一大匙熱量：72.2大卡. 千島醬, 每一大匙熱量：57大卡. 凱薩醬, 每一大匙熱量：50.1大卡. 和風醬, 每一大匙熱量：12大卡 ...

1.千島醬：537卡路里 · 2.凱薩醬：480卡路里 · 3.胡麻醬：446卡路里. 廣告. 沙律 · 4.油醋醬：423.6卡路里. 沙律 Photo from Pinterest · 5.柚子醬：240卡路里

1896 卡 ; 脂肪57.6 g. 9.4/67g ; 鈉2041 mg. 259/2300mg ; 膽固醇300 mg. --/300mg ...

主題:推薦-costco買的KEWPIE 胡麻醬... 去COSTCO買了一罐胡麻醬. ... 匙就可以配一大盤生菜比起千島醬熱量低多了(千島醬量不夠還真的吃不下).

costco胡麻醬熱量：【減肥食譜】超簡單的瘦身餐...，因為吃生菜沙拉有可能還不飽，就可以再吃一顆水煮蛋，熱量大約70大卡，還算....像是生菜蘿蔓、堅果，其實很多超市 ...

食物名稱：胡麻豆腐沙拉拼盤◎ 食材種類：豆腐，生菜，玉米筍兩條，花椰菜一朵，蕃茄一顆，菇，海苔少許，胡麻醬附餐：杏鮑菇六塊，水煮蛋半顆，歐式麵包(不加糖， ...

夏天胃口差，很多女性喜歡以沙拉果腹，口感清爽又可吃進大量纖維質。但，低熱量的蔬果中，卻藏著醬汁小惡魔。近年便利商店訴求自選沙拉醬，

... 熱量不知不覺之下肚，尤其一包王子麵熱量 350大卡，比一碗白飯高，現在有業者推出蔬食滷味，食材、滷湯強打低卡，但也得小心，店內提供的胡麻醬吃 ...