降尿酸要吃什麼、降尿酸茶、降尿酸食物表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1.牛奶日本研究指出，乳製品不含普林，又含有酪蛋白，可促進體內乳酸排泄、降低尿酸，一天2杯的鮮乳，大約500c.c，就可以降低痛風發作達50％。 · 2.水 · 3.

不管是因為什麼原因開始限制飲食，最想問的一定是「還有什麼我可以吃？ ... 可以降低50% 的痛風發生率；而且完全沒有乳製品的飲食，會增加血尿酸濃度 ...

健康飲食☀普林☀痛風飲食可以吃什麼？平時應忌口容易使尿酸增加的高普林食物，例如內臟、貝類、香菇都在禁忌清單內；而可以多攝取的低普林食物，則有多數蔬菜水果、 ...

選擇降尿酸食物，將尿酸降回正常值範圍 ; 乳製品、蛋類, 肉類, 海鮮 ; 各式乳製品. 雞蛋. 鴨蛋. 皮蛋. 雞胸肉. 雞腿肉. 豬瘦肉. 鯉魚. 鱔魚. 旗魚. 鰻魚. 草魚. 螃蟹. 蝦.

就飲食而言，尿酸高且有痛風的人一定要嚴格看待所攝取的食物來源與種類，動物內臟、紅肉、海鮮魚類、涮了肉片的香濃火鍋湯底等都必須盡量避食；單純尿酸高 ...

最後我要強調避免這些食物並不是萬靈丹，有些患者並無法透過調整飲食習慣來降低尿酸的值，這是因為他們腎臟排出尿酸的能力比較差。如果您的醫師決定給予降尿酸藥物時，請 ...

非類固醇消炎止痛葯物（NSAID例如：Indomethacin，diclofenac，sulindac）. 作用：消炎、鎮痛、解熱，可以迅速解除關節腫脹、疼痛。 · 降低尿酸葯物（如Benzbromarone， ...

一、高纖維食物-全穀食品，蘋果，梨，橘子和草莓都有助於降低體內的尿酸。 · 二、水-多喝水可以幫助稀釋尿酸，刺激腎臟將多餘的尿酸通過尿液排出。 · 三、 ...

海魚類：海鰻、鮑魚、三文魚、鮭魚、白魚、吞拿魚、海蜇、鱔魚等魚類，嘌呤含量為中等和低等，對於痛風患者而言可以適量食用；有些富含ω-3脂肪酸的海魚類 ...

常見引起尿酸偏高的藥物一、高尿酸血症主要因素食物中所含的「核蛋白質」經消化 ... Ethambutol可能藉由降低部分尿酸排除，而導致血中尿酸值上升，通常服用第2-4周血中 ...