胃食道逆流吃什麼、胃食道逆流怎麼辦、胃食道逆流吃什麼藥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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地瓜、豆漿、大蒜、洋蔥，大腸激躁症患者絕對禁食 · 鳳梨、牛奶、白粥，吃錯了反而會加重胃食道逆流.

胃食道逆流飲食菜單 · 精緻、加工、高油、高糖的食物 · 海鮮：鹹魚 · 肉類：臘肉、香腸、培根、中式火腿、大腸、五花肉 · 蔬菜：纖維高或粗的蔬菜、炸蔬菜 · 水果：過甜、過酸及 ...

跟著做，改善胃食道逆流 · 溫和飲食：選擇好消化的食物、攝取適量纖維質、低甜度水果、無咖啡因飲料，減少刺激性食物。 · 乾濕分離：一般民眾也可調整進食 ...

1. 預防胃食道逆流. (1) 養成細嚼慢嚥的飲食習慣，餐後2小時內勿平躺. (2) 減少甜食和過酸食物的攝取 · 2. 避免下食道括約肌壓力下降. (1) 避免食用油膩 ...

另外，柳橙汁、葡萄柚汁、檸檬汁、番茄汁等果汁酸度較高，偉使胃酸逆流情況更嚴重，建議可選擇蘋果汁、胡蘿蔔汁、蘆薈汁、蘆筍汁等較為溫和的果菜汁。低脂或脫脂鮮奶脂肪 ...

建議享用粽子時宜一餐一顆，過程中應細嚼慢嚥，每一口最好咀嚼至少20次，食用時也可搭配豆腐或豆干等植物性蛋白質，以及足量蔬菜，並依照「先蔬菜、再吃 ...

胃食道逆流患者最忌刺激性、高油、高脂與消化難度高的食物，像是炸薯條、傳統油條、蛋糕、甜麵包、麻辣鍋、洋芋片、甜巧克力、霜淇淋、辣椒、咖啡、汽水、 ...

許秉毅解釋，咖啡裡面的咖啡因、酒精裡面的乙醇、還有辣椒裡面的辣椒素，這些都會讓賁門鬆弛，因此胃酸就容易發生逆流；另外，一些甜食或油脂類的食物進行 ...

9大食物養腸胃改善胃食道逆流 · 1. 護胃部黏膜的維生素U · 2. 守護胃壁的果膠 · 3. 抑制細胞發炎的胡蘿蔔素 · 4. 加速治癒的鋅 · 5. 變成黏稠狀態的碳水化合物.

治療胃食道逆流以藥物為主，通常先給予中和胃酸的「制酸劑」，如果效果有限，還可開立減少胃酸分泌的「胃酸抑制劑」，此類藥物有兩種：一種是組織胺阻斷劑 ...