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空腹吃奇異果胃痛、空腹吃水果、早上空腹吃水果在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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空腹吃奇異果胃痛在讓你胃疼的賓果連線,不宜空腹吃的水果中了幾條線?的討論與評價

水果到底應該飯前吃還是飯後吃呢?或是如果空腹時,能不能單吃水果?想必這些說法在生活中,經常讓家人們爭論不休( […]

空腹吃奇異果胃痛在4類水果不宜空腹吃- 即時新聞- 自由健康網的討論與評價

李孟穎說,若有胃潰瘍、胃食道逆流的民眾,較不建議在餐前、空腹時食用以上所列的水果;也提醒糖尿病病友,吃水果的時機點最好是兩餐之間(約飯後的1-2 ...

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    1、糖分高的水果:荔枝、甘蔗. 荔枝與甘蔗是含糖量超級高的水果,空腹吃容易刺激胃酸分泌,而且大量果糖造成體內糖分突然飆升,容易引起頭暈目眩以及胃脹 ...

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    空腹吃奇異果胃痛在20200729 番茄、香蕉別在飯前吃,不能空腹吃的5種水果。的討論與評價

    因為空腹吃下時,營養素的消化、吸收較為快速直接,水果果糖更會在體內 ... 但空腹食用會使鞣酸跟胃酸結合成塊,導致消化不良,嚴重時也會造成胃痛。

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    2021年7月4日 — ... 或飯後吃,也是一門大..(水果,免疫力,維生素C,飲食健康,營養師高敏敏,空腹) ... 推薦食用鳳梨、木瓜、奇異果等富含消化酵素者,有助提高消化力。

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    像是木瓜、鳳梨、奇異果 富含水果酵素的水果,空腹吃會造成腸胃黏膜刺激~ ... 寧酸,會和胃酸形成不溶解的塊狀物質,進而引起胃痛、胃脹、消化不良。

    空腹吃奇異果胃痛的PTT 評價、討論一次看



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