生巧克力咖啡因、懷孕後期巧克力、朱古力咖啡因孕婦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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18度C的生巧克力給我吃，濃度65% ... 咖啡因過多恐心悸黑巧克力的可可豆濃度80％、90％，品嚐時易忽略咖啡因濃度。10顆就有123毫克的咖啡因，等於1杯 ...

生巧克力的咖啡因含量高于加工过的烘焙巧克力。咖啡因提高了许多消费者的焦虑水平，加快了心率。它能提供短暂的能量爆发，通常伴随着显著的能量水平下降。

巧克力中含有多少咖啡因 · 黑巧克力（70-88%的可可固體）：每100克含有80毫克咖啡因 · 可可粉：每100克230毫克咖啡因（但實際上你只會使用基本一湯匙，含有 ...

因白巧克力不含可可粉，所以無法獲得可可粉中的抗氧化物質及多酚類，就無法得到吃巧克力的主要益處。另外，部分市售白巧克力是由「代可可脂」製成，完全 ...

的確，巧克力含有可可脂（是一些飽和脂），但是科學證明巧克力並不會造成膽固醇增高，巧克力不會提高膽固醇。誤區2：巧克力富含咖啡因. 其實不然，事實上 ...

因為可可含有咖啡因成分，成年人每日攝取最好不要超過200克的純可可粉 ... 可可是全世界最受歡迎的料理之一，尤其可以製成大人、小孩都愛吃的巧克力。

至於若是太晚喝咖啡，其中咖啡因會導致睡不著的這檔事，它卻從來不曾困擾過我。有趣的是【我喝茶就會失眠】，難道咖啡、濃茶與巧克力中的咖啡因是不一樣的 ...

因此，只有生可可豆和黑巧克力會有前述益處，後者的效果亦不如前者。其二，可可含有可可鹼這種興奮劑。可可鹼亦有數項有益健康之處，其結構與咖啡因 ...

Q5：巧克力含咖啡因會睡不著？由於巧克力內還有不少的咖啡因和可可鹼，兩者結構相似，聚在一起更有加成的提神 ...

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