燕麥奶燕麥飲差別、燕麥奶好處、燕麥奶缺點在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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要注意的是：在台灣我們俗稱的「燕麥奶」和「燕麥飲」還是有所區別的。「燕麥飲」在台灣較多指如：桂格喝的燕麥、統一高纖燕麥穀奶、愛之味純濃燕麥一類，較富顆粒感的 ...

#4 燕麥奶vs.燕麥飲，有什麼不同？ ... 其實兩個差不多啦，都富含碳水化合物、屬於主食類（澱粉類），只是因為燕麥「奶」為了要達到口感滑順、營養豐富的 ...

燕麥奶的成分及營養素是什麼？其實，所謂的「燕麥奶」(oat milk) 分為兩派：. 燕麥飲（愛 ...

燕麥奶因為多了個「奶」字，讓人容易產生它比一般燕麥飲更高蛋白的錯覺，但實際上它們的蛋白含量比燕麥飲低，成分則比燕麥飲複雜一些，除了會添加鈣、 ...

燕麥奶在2020年討論度正夯，適合素食者、乳糖不耐症飲用者、有降低膽固醇需求客群飲用，經對比後發現熱量上牛奶稍高些，但在3大營養成分上卻有很大的 ...

燕麥奶，顧名思義，就是把燕麥像是奶粉一樣泡成飲品來喝，除了方便之外，加工之後會讓燕麥當中的β聚葡萄糖更好吸收，在通過人體腸道的時候能帶走身體多餘 ...

燕麥奶的風潮從歐美國家吹進台灣也一段時間，近期更有越來越多人願意嘗試，甚至愛上口感滑順又百搭的「燕麥奶」，Heho 營養師宜庭帶大家一起來看看 ...

大概在2019年時，星巴克引進了燕麥奶，喝了一次之後，驚為天人，從此我不再將牛奶 ... 另外在台灣我們俗稱的「燕麥奶」和「燕麥飲」還是有所區別的。

另外，想以燕麥奶、豆奶（豆漿）、糙米漿、杏仁奶等植物奶取代牛奶，可行嗎？「真奇怪欸！怎麼這次檢查還是被醫生說我的膽固醇偏高呢？」這天諮詢的病人 ...