減肥的人可以吃玉米嗎、玉米減肥餐、玉米熱量一根在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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甜甜的玉米竟然也可以減肥！但以前常吃的燒番麥越來越貴了，那不如自己來做更健康又好吃的玉米料理吧！而且玉米除了瘦身，還有改善水腫、消除疲勞、防 ...
減肥的人可以吃玉米嗎在博士生年後減重只吃玉米，體重悲劇了...營養師嘆 - 風傳媒的討論與評價
春節假期結束後，想要減重的民眾要注意！營養師提醒，別吃錯高熱量食物了，一名博士生只吃玉米，以為是蔬菜，結果體重不減反增。
減肥的人可以吃玉米嗎在營養師大推「10根玉米筍瘦身法」！不用挨餓不用狂運動就能甩 ...的討論與評價
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減肥的人可以吃玉米嗎在吃玉米控體重～猜猜哪一種顏色最低卡？ - 尚朋國際股份有限公司的討論與評價
然而，營養師表示，玉米不是「菜」，它與米飯同屬主食類，且若要控制體重，白玉米熱量僅 ... 紫皮和黃皮夾雜的糯玉米等可以選擇，到底愛吃玉米的減重族該如何選擇呢？
減肥的人可以吃玉米嗎在每天吃玉米真的可以减肥吗？ - 知乎专栏的討論與評價
1、吃玉米真的可以减肥吗？ 答案是肯定的。首先，玉米中含有非常丰富的膳食纤维，能够起到润肠道的作用，再加上玉米 ...
減肥的人可以吃玉米嗎在玉米瘦身術 - Benshee。花猴。購物狂的討論與評價
其實玉米入菜的變化性很大， 不過對於必須考慮熱量的減肥者來說， 最好選擇新鮮玉米或玉米粒罐頭來吃， 而不要使用玉米醬。 ... 一整根水煮玉米啃下來， ...
減肥的人可以吃玉米嗎在減肥吃錯體重反增！玉米不是蔬菜嗑3根=1個便當熱量的討論與評價
蔡慧君指出，多數人都知道白米、麵食等主食是全穀根莖類，主要成分是碳水化合物（即澱粉），而玉米在營養分類上亦屬全穀根莖類，一根水煮玉米熱量約210大 ...
減肥的人可以吃玉米嗎在減肥可以吃玉米嗎玉米吃了會不會發胖 - 天天健康的討論與評價
減肥 期間建議大家多吃一些粗糧食物，粗糧含有豐富的膳食纖維，能幫助減肥，那麼減肥期間可以吃玉米嗎？減肥吃玉米會胖嗎？
減肥的人可以吃玉米嗎在減肥期間吃玉米會胖嗎 - 人人焦點的討論與評價
玉米 就是一種很好的減肥食品，很多人也會選擇玉米作爲減肥餐。我早餐的時候也喜歡煮上半根玉米吃，減肥效果非常的好。因爲玉米的熱量低，膳食纖維豐富， ...
減肥的人可以吃玉米嗎在吃玉米減肥 - Amini的討論與評價
3 天前 — 1、吃玉米真的可以减肥吗？ 答案是肯定的。首先，玉米中含有非常丰富的膳食纤维，能够起到润肠道的作用，再加上玉米中的淀粉含量非常高，因为淀粉在胃 ...