橄欖油副作用、橄欖油缺點、喝橄欖油減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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(二) 橄欖油的功效和橄欖油缺點有哪些？ ; 1.含有多種天然抗氧化成分，可減輕慢性發炎、抵抗自由基 ; 2.含有豐富的單元不飽和脂肪酸，可調節膽固醇、降低 ...

橄欖油的主要副作用 · 引起痤瘡 · 可能引起過敏反應 · 引起皮疹 · 對嬰兒的皮膚不安全 · 不適合乾皮 · 它會導致黑頭 · 與飽和脂肪有關的疾病 · 脂肪相關疾病 ...

橄欖油為什麼對身體健康？因為神奇的五大功效！ · 有益於心血管疾病、調節血脂 · 幫助管理糖尿病 · 保護皮膚健康 · 促進消化道健康 · 幫助減肥.

橄欖油中的多酚類物質，可能有助於對抗阿茲海默症。橄欖油的副作用與禁忌. 雖然橄欖油好處多，不過熱量也高，1湯匙14g的橄欖油就有120大卡的卡路里 ...

橄欖油的功效 · 抗氧化作用 · 預防動脈硬化 · 預防心肌梗塞、中風 · 改善腸道 · 預防口臭 · 調節自律神經.

橄欖油所含的大量油酸，對皮膚構成了潛在風險。油酸的促滲透作用，有可能會破壞角質層的屏障功能，導致皮膚敏感，其紅疹，甚至紅腫。因此， ...

橄欖油會使血糖水平低於正常水平，可能導致低血糖、出汗、顫抖、虛弱等健康問題。過量食用橄欖油會導致血壓急劇下降，並可能引發頭暈、頭昏、中風甚至 ...

橄欖油可能具有降血糖及血壓的效果，有服用相關藥物人士需要留意，進食後會令血糖及血壓過低。橄欖油副作用. 食用適量橄欖油沒有明顯的副作用。橄欖油 ...

吃多了也對健康不利，同樣會造成肥胖等問題。菌痢患者、急性腸胃炎患者、腹瀉者以及胃腸功能紊亂者不宜多食橄欖油。 ▸能吃嗎. 橄欖 ...