拿鐵不能配什麼、香蕉配咖啡、咖啡蛋一起吃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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2015年11月23日 — 但是她想知道，除了平日補充鈣、鐵類的健康食品外，有沒有什麼食材一樣也是可以補充鈣質，而食材又該怎麼搭配吃，才能讓身體確實補充到各種營養呢？
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最近一篇訂閱者轉來的文章，內文提到「吃飯配茶或咖啡，會讓鐵無法吸收」，希望我們分析一下這是真的還是假的？在台灣缺鐵或者是貧血的民眾確實不少， ...