奶精粉熱量、奶精代謝、奶精粉奶茶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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不過，一般人喝奶茶，可能加入100公克的鮮奶，卻很少加入同等重量的奶精、奶粉或奶精粉，因此實際熱量仍需視添加量而定。通常一顆奶油球（10至15毫升）的 ...

奶精與鮮奶是飲料店常見的配料之一，但因兩者都有奶字，有些人常誤以為奶精也是奶製品，但營養師表示，奶精是由植物油、液化澱粉等原料混合而成， ...

一般人喝奶茶，可能加入100公克的鮮奶，卻很少加入同等重量的奶精、奶粉或奶精粉，因此實際熱量仍需視添加量而定。通常一顆奶油球（10-15ml）的熱量約26-45大卡，一湯匙的 ...

奶精粉. 其他類別. 混合均勻(植物性脂肪). 不是您要的結果嗎？試試看液體奶精奶精粉(低脂). 營養成分*數值單位均為每100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 544. 水分(g).

反而是熱量太高，喝多容易發胖。一般奶精的成分是植物性脂肪及澱粉。市面上的奶精可分為液狀及粉狀兩種型態 ...

保存方法：請置於陰涼乾燥處請置於陰涼乾燥處○製造日期：標示於包裝袋上○有效日期：標示於包裝袋上○營養標示:每一份量5公克，本包裝約200份，熱量27.4大卡、蛋白質0.1 ...

所以在飲料中添加奶精，不是加「鈣」而是加「油」，雖可添增食物風味，卻須適可而止。市售奶精可分為液狀及粉狀兩種型態，液狀奶精的熱量若以每球 ...

內容物成份, 葡萄糖漿、植物脂、乾酪素鈉(含牛奶蛋白)、檸檬酸鈉、乳化劑、二氧化矽(抗結塊劑)、食鹽、香料、食用天然色素(婀娜多) ; 熱量, 熱量27.5大卡 ; 內容量( g/ml ) ...

當然，常常大家喝的是「奶茶」，而不是「鮮奶茶」。當利用奶精粉沖泡，而非鮮奶的話，攝取到的熱量會更高。因為奶精多是以植物油為成分，脂肪含量高， ...

午後如果想來一杯暖胃拿鐵或卡布奇諾，盡量選用低脂牛奶取代富含反式脂肪的奶精，以乳糖的甜味取代精緻糖，減少熱量更健康。