咖啡因排出、咖啡因半衰期、咖啡因過量想吐在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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咖啡因排出在喝咖啡提神？咖啡因代謝速度緩慢，小心3大副作用 - 健康2.0的討論與評價
咖啡因 會均勻分布全身，由肝臟代謝，分解後的產物再經由腎臟排出體外。由於咖啡因的半衰期大約是3小時，人體排除咖啡因的速度也相當緩慢，因此，上午 ...
咖啡因排出在如何排出体内的咖啡因: 12 步骤 - wikiHow的討論與評價
1. 如果你表现出咖啡因摄入过量的症状，一定要接受急救治疗。咖啡因摄入过量是一种需要立即治疗的严重身体状况。如果你呼吸困难、呕吐、产生幻觉或出现胸痛，一定要立即就医治疗 ... 2. 喝足量的水，让尿液呈淡黄色。保持身体水分充足可以缓解咖啡因摄入过量导致的紧张感。每喝一杯咖啡，就多喝一杯水。 水不一定有助于身体排出咖啡因，但是保持身体水分充足可 ... 3. 运动有助于加快身体代谢咖啡因的速度。去健步走或慢跑，或者选一种你喜欢并且能够让你动起来的运动。无论如何，咖啡因可能会让你心神不宁，精力过剩，而运动有助于释放这种能量。
咖啡因排出在在體內停留時間超乎想像！專家曝咖啡因過量下場 - 元氣網的討論與評價
而且，咖啡因的半衰期可長達六個小時，意思是它存在你體內的時間可能比你想像得更久。為了夜裡好睡一點，時間比較晚就不攝取咖啡因，這是很好的決定，但萬 ...
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咖啡因排出在咖啡因攻略（完）. 很多人怕喝咖啡 - Medium的討論與評價
咖啡因 ，可以透過肝臟作解毒功能而被分解成水溶性的物質（脫甲基化產物Demethylated products)可以快速溶於水並且排出體內，而大腦內的腺苷因為咖啡因 ...
咖啡因排出在喝咖啡睡不著? | 黑金教父廖國明專欄的討論與評價
這時候，多喝水即可，藉著水分將咖啡因快速帶到體外：您現在喝下1公升的水，通常1小時內會排出80%，咖啡因也會隨之快速排出體外。
咖啡因排出在長庚醫訊 長庚紀念醫院的討論與評價
一個健康成人的咖啡因半衰期大約是3～4個小時，在口服避孕藥物的女性體內則延長至5～10個小時，在已懷孕的女性體內則大概為9～11個小時。當某些個體患有嚴重的肝臟疾病時， ...
咖啡因排出在什麼是過量攝取咖啡因？ - 康健知識庫的討論與評價
咖啡因是一種植物鹼，也是一種中樞神經興奮劑，大多存在於咖啡豆、可可豆和茶葉之中。咖啡因兼具水溶性與脂溶性的 ... 必要時甚至需要洗胃，將過量的咖啡因排出體外。
咖啡因排出在有關肝臟解毒功能-喝咖啡(代謝功能變差，咖啡因的敏感會提升)的討論與評價
結論：應該是肝功能代謝變差，所以飲用咖啡會失眠心悸等. 在賴宇凡的書中，也有提醒讀者：. 咖啡會讓血糖升高，影響身體平衡; 喝咖啡前多喝水，補充咖啡因利尿排出的水 ...
咖啡因排出在如何快速的排出体内的咖啡因 - 万事指南的討論與評價
方法一：提升身体的新陈代谢速度加速咖啡因的排出。 1.如果你在摄入咖啡因后出现不适症状，请考虑紧急就医。 2.记得要多喝水。
咖啡因排出在[問卦] 怎麼快速消除咖啡因？ - Gossiping板 - Disp BBS的討論與評價
小弟對咖啡因很敏感是喝了容易睡不著的體質但剛剛不知道哪根筋不對飯後買了一杯鐵觀音解膩喝完身體開始有明顯的興奮感才驚覺不對不應該喝的死定了晚上 ...