冷泡茶咖啡因孕婦、孕婦冷泡茶、懷孕初期喝咖啡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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浸泡茶葉或茶包的時間不可太長，稍微浸泡之後就應將茶葉濾掉或茶包取出，同時應避免喝隔夜茶，冷泡茶的咖啡因含量較高，也應避免飲用。

把茶葉的量減少一點，例如我們假設平常人喝的冷泡茶是700cc要一小匙茶葉，孕婦就要減量大約1半就好，因為冷泡茶還是會有咖啡因，又加上版媽你是"每天" ...

茶咖啡因, 哪一款茶孕婦可以喝, 我的小孩今年5歲, 他可以喝紅茶嗎? ... 實驗所用的沖泡手法, 為以玻璃燒杯作為泡茶器具, ㄧ枚3g茶包用溫度95度c, ...

冷泡茶的茶胺酸多：總游離胺基酸含量超過熱泡茶的80％。 ○冷泡茶的咖啡因少：只有熱泡茶的30％。正因為茶湯中釋放各成分含量不同 ...

此外，研究也發現，攝取過量含咖啡因之飲食如茶、碳酸飲料、巧克力的 ... 或茶包取出，同時應避免喝隔夜茶，冷泡茶的咖啡因含量較高，也應避免飲用。

傳統觀點是孕婦不能喝茶，尤其不能喝濃茶，這是因爲茶葉的成分中也含有咖啡因，與喝咖啡等飲料具有相同的影響。另外，孕婦在孕期中對鐵質的需求量很大，但茶葉中的鞣酸卻會 ...

前文提到冷泡茶會有比較低的兒茶素萃取率，但也含有較少的咖啡因。研究顯示，冷泡茶的咖啡因比熱泡茶少了20%，且這篇研究是將茶葉浸泡了24小時，所以 ...

孕婦是可以喝茶的，但不能多喝，也不是所有的茶都適合孕婦，如果未謹慎注意，恐會影響母體及胎兒健康！有咖啡因含量的茶，還是建議孕婦少喝，無咖啡因的 ...

沖泡時間愈長，被釋放出的咖啡因也越多。過量咖啡因（每天超過300毫克）對寶寶會有不良影響，建議孕媽咪盡量不要喝或少喝。也不要在飯前空腹喝茶，最 ...

冷泡的方式，熱水沖泡，泡越久咖啡因釋出越多，冷泡，溫度低咖啡因不易釋出. 3. 選擇原先咖啡因就低的茶葉: 綠茶、京番茶、焙茶. 【低咖啡因茶】綜合 ...