二合一咖啡壞處、二合一咖啡熱量、二合一咖啡奶粉在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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比較碳水化合物的含量（醣密度）則發現，二合一咖啡雖沒加糖，但奶精也有碳水化合物，因此，醣密度雖普遍比三合一咖啡稍低，也在0.6上下，僅UCC的炭燒二合 ...

後期添加的奶、糖等，會削弱咖啡的健康價值，特別是市場上售賣的「二合一」、「三合一」即溶咖啡，由於加了大量植脂末和糖，已被歸為不健康飲料。

很多人都以為少了糖，2當然比3少，就以為二合一的熱量比三合一低，事實上，只要稍微注意一下標示熱量，就會發現二合一的熱量幾乎與三合一完全一樣，甚至熱量更高。

「無糖二合一咖啡」真的健康嗎？其實在「無糖」的背後，隱藏著「高脂」的真相，讓消費者無形中喝下過多熱量，卻渾然不知越喝越胖。

之前分享過關於咖啡會不會上癮、致癌、骨質疏鬆等問題，（可參考咖啡缺點壞處大破解上篇以及下篇），是從「研磨咖啡」為出發點，而台灣人喝的咖啡， ...

辦公室常備超大包雀巢(Nestle)三合一，奉勸大家：停止喝速溶咖啡吧，不是因為它逼格 ... 你可能以為無糖二合一咖啡比較健康，但數字會說話，二合一咖啡的脂肪熱量全都 ...

選擇喝無糖咖啡常常是為了健康著想，但《康健》雜誌近期的新調查發現，若習慣喝無糖二合一咖啡，可能要注意「無糖」的背後，其實隱藏著恐怖的「高 ...

到賣場挑即溶咖啡，很多人會選二合一咖啡，因為它標榜無糖，感覺比三合一咖啡還要健康，應該比較不會胖，但真是如此嗎？我們實際到賣場隨機挑兩個品牌 ...

不管喝二合一、三合一即溶咖啡，它們都是科學的產物。我們來到即溶咖啡工廠，會看到一大缸煮 ...

隨後緊接著隨風飄散的白色粉末字幕寫著：「奶精裡沒有化學合成物質，是純鮮奶製成的」。這廣告是A公司拍攝的，A公司是三合一咖啡界的後起者，隨著二○一 ...