拉肚子可以喝飲料嗎、拉肚子可以喝什麼、拉肚子可以喝咖啡嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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補充運動飲料是可以的，但市面上有些運動飲料很甜。而腹瀉時腸道是處在發炎的狀態，不太能吸收糖分。所以選擇運動飲料時，可以選擇不要太甜的 ...

建議拉肚子可透過運動飲料補充電解質，但若症狀嚴重還是要盡快就醫。缺乏電解質要如何正確補充運動飲料？網路流傳腸胃炎的時候，不可以喝運動飲料，而 ...

可以選擇如白米飯、白麵包、粥、麵條；水煮蛋、蒸魚、瘦肉或香蕉等低纖、低脂食物，待腹瀉停止後再慢慢增加水果、蔬菜等富含纖維食物的攝取。 photos放大 ...

究竟拉肚子是不是一定要補充電解質？使用運動飲料來補充適合嗎？ ... 出現腹瀉、嘔吐等腸胃症狀，因此腸胃炎腹瀉時，喝運動飲料補充電解質也很常見。

若是屬於一吃東西就嘔吐或拉肚子的嚴重腹瀉患者，建議嚴重腹瀉的前1至2天應禁食，讓腸胃休息。此時以補充水分、電解質為主。除了喝等滲透壓的運動飲料外， ...

陳木榮醫師解釋，運動過後可以補充運動飲料，但有腹瀉症狀的患者則不建議。運動飲料適用於有運動、大量流汗的人，導致糖分及熱量散失，透過運動飲料中提供 ...

夏季常是腸胃炎大爆發的季節，基隆長庚醫院醫師江坤俊提醒，腸炎發作時，不要以為喝運動飲料可以補充水分與電解質，當心反而脫水更嚴重。

許多資訊來源都指出腸胃炎完全不能喝運動飲料，然而以最極端的情況舉例說明是正確的，過多的糖分或沒有經過稀釋都有可能造成腸胃負擔。（部分添加菊糖、 ...

肚子還是一直不舒服嗎？在適當的時間點以及有徵狀的狀況下，適量補充好吸收的運動飲料，不但能迅速補充水份，也能 ...

這時再來罐沁涼的運動飲料彷彿能一解身體的渴，但真的是如此嗎？跟著Heho 營養師來破解運動飲料的迷思吧！運動過程耗盡肝醣、流失水分和電解質. 運動時 ...