咖啡 影響月經、月經咖啡色、喝咖啡月經變少在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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咖啡 影響月經在生理期到底可不可以喝咖啡？ 醫：3種人要忍著！的討論與評價
但並不是每個女性生理期來都不能喝咖啡。周宗翰說，有時咖啡是可以緩解生理期前的頭痛，因此一般健康、沒有特殊疾病的女性生理期並不需刻意 ...
咖啡 影響月經在月經來可以喝咖啡嗎？醫師曝每日最高飲用上限，3種人最好先 ...的討論與評價
生理期喝咖啡，適量熱飲免擔心 ... 台北市立聯合醫院中醫科主治醫師周宗翰表示，對一般健康女性來說，生理期之前與生理期期間，不需要刻意避免茶、咖啡等含有咖啡因的飲食， ...
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睿鳴堂中醫診所中醫師王心眉表示，其實喝咖啡跟腎精虧虛幾乎是沒有正相關的，若女性月事規律，在正常情況下，生理期前及過程中，飲用咖啡不會造成月經 ...
咖啡 影響月經在月經期間可以喝咖啡？吃巧克力可以緩解經痛？女醫師解答的討論與評價
家醫科醫師許書華表示，根據國外研究，咖啡中的咖啡因與女性的經痛、經前症候群，兩者是沒有關係的；因此生理期並不需要刻意地禁止咖啡因攝取，反倒是生理 ...
咖啡 影響月經在防經期貧血，月經前要少喝咖啡？ | 周宗翰中醫師 - 健康遠見的討論與評價
是不是每個人生理期來都不適合喝咖啡呢？其實一般女性生理期喝咖啡是沒有什麼問題的，而咖啡因跟經前症候群之間並沒有關聯性，健康的女性 ...
咖啡 影響月經在咖啡喝太多，月經量會變少、閉經！的討論與評價
但是，有經前症候群的朋友則要特別注意，月經來前應避免咖啡因攝取過量，導致交感神經亢奮，引發情緒緊張，加重不適感，當月經來時容易情緒不穩，睡眠變差 ...
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美國營養學期刊鑑此展開咖啡因與加劇經前症候群之間的相關研究，歷經1993～2005年的追蹤發現，儘管是高咖啡因的攝取，對於經前症候群並未帶來影響，因此 ...
咖啡 影響月經在【月經飲食法則】月經時喝咖啡副作用比想像中大！ - ELLE HK的討論與評價
美國臨床營養學期刊展開咖啡因與經前症候群之間的研究，歷經1993至2005年的追蹤發現，發現即使是高咖啡因攝取量的飲食，對經前症候群並未帶來影響，由此推斷，經期時不需要 ...
咖啡 影響月經在經痛時到底能不能喝茶和咖啡？醫師這麼建議 - 元氣網的討論與評價
2019年12月19日 — 再來，咖啡本身含有的單寧酸會抑制鐵質吸收，讓身體減少製造紅血球，排血會變得比較不順暢，所以如果本來就有貧血的人，月經來的時候是不建議喝太多咖啡的 ...